Rodzaje zaburzeń erekcji

Zaburzenia erekcji to choroba, która dotyka mężczyzn w każdym wieku. Osoby, które mają problemy z potencją niechętnie o tym mówią, biorąc to za oznakę, która minimalizuje ich męskość, często nawet wstydzą się i nie potrafią zmusić się, by iść z tym problemem do specjalisty, który mógłby im pomóc.

Zaburzenia erekcji – czyli dlaczego taki problem u mnie występuje?

Opinia, że problemy z erekcją to temat tabu, jest tak powszechna, że mężczyźni borykający się z takim kłopotem nie podejmują żadnych działań, mających na celu poprawę sytuacji, bądź też próbują na własną rękę znaleźć jakiekolwiek rozwiązanie, korzystając z porad zawartych głównie w internecie. Nie jest to dobra droga.

Nie zawsze kłopoty z erekcją są wynikiem choroby bądź też spuścizną genetyczną, odziedziczoną po naszych przodkach. Obecnie dużo częściej można je nazwać po prostu chorobą cywilizacyjną, na równi z depresją, nadwagą bądź nowotworami.

Wymagania, jakie chcemy spełniać, by czuć się akceptowanym w społeczeństwie, dotyczące naszego wyglądu czy zachowania, niestety, są w głównej mierze odpowiedzialne za zaburzenia erekcji u mężczyzn. Właśnie owo dostosowanie się do panujących wymogów, które niejako narzuca nam korzystanie z dostępnych środków, czy to farmakologicznych, czy też innych, może stać się jedną z podstawowych problemów związanych z potencją.

Leki a potencja

Zażywanie leków różnego rodzaju nie wpływa tylko i wyłącznie na jeden konkretny aspekt, ich skutki mogą być także w znacznym stopniu odczuwalne przez inne rejony naszego ciała. Nie jest dobrze, gdy zażywanie leków jest koniecznością, i nie ma innego sposobu, żeby tego uniknąć. Wtedy należy, po konsultacji z lekarzem, dołożyć jeszcze jedną tabletkę, która farmakologicznie zaradziłaby problemowi, ale wprawiłoby to znów całość w błędne koło, ponieważ nowy lek to dodatkowe obciążenie, szczególnie dla serca, wątroby czy nerek.

Z drugiej strony większość z nas podchodzi do sprawy zapobiegawczo i traktuje leki jako naturalny zamiennik zdrowego stylu życia, wierząc, że garść pigułek pomoże nam pozostać w świetnej formie przez długie lata, oraz faszerując się nimi nieraz bez opamiętania. Powtórzmy i zapamiętajmy! Każda, nawet najmniejsza tabletka, to olbrzymi wysiłek dla naszego ciała! Nie niszczmy go jeszcze bardziej, stosując jakieś diety farmakologiczne, ponieważ na dłuższą metę nie zda to egzaminu, a może poważnie zaszkodzić.

Dieta a potencja

Jeśli jesteśmy zmęczeni, słabi, apatyczni, jednym słowem, cierpi całe nasze ciało, to znak, że coś jest nie w porządku. W większości przypadków jest to spowodowane przez brak witamin i minerałów, co natychmiast daje się odczuć w naszym organizmie. Co trzeba zatem zrobić, by wyrównać ów deficyt, mający wpływ na całe nasze ciało? Cokolwiek, byle szybko i po skonsultowaniu z lekarzem. Można zacząć od małych, potem coraz większych zmian, które z pewnością odbiją się pozytywnie na naszym zdrowiu.

Przede wszystkim: odpowiednia dieta. Właściwie skomponowana potrafi podnieść libido lepiej, szybciej i efektywniej, niż garść rozwiązań farmakologicznych, więc warto się nieco natrudzić, by potem być gotowym w odpowiedniej chwili. Spożywanie pełnowartościowych posiłków może być nieraz kłopotliwe, jednak warto się postarać, ponieważ różnorodność pożywienia wpływa nie tylko na nasz układ trawienny.

Kolejna rzecz, na którą trzeba zwrócić uwagę, to używki. Mają one niesamowicie destrukcyjny wpływ na nasz organizm. Wyzbycie się takich złych nawyków, jak nadmierne spożywanie alkoholu lub palenie papierosów, to ciężka droga do pokonania, ale można zrobić z tego wyzwanie i przy tym świetnie się bawić.